Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2023
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102,5 kg
Bisher verloren: 34,5 kg.
Still to go: 20,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1283 kcal
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Fett: 46,62g | Eiw: 76,78g | Kohlh: 138,35g.
Frühstück: Фрима Сухие Сливки, Лента Пирог с Брусникой, Манная Каша на Молоке. Mittagessen: Картофель Отварной, Куриные Голени с Кожей. Abendessen: Мандарины, Сырники ПП, Даниссимо Даниссимо Творожный со Вкусом Кокосового Мороженного и с Миндалем, Сырный Суп с Курицей. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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Kostacurt86's Gewichtsverlauf
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