Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2023
|
69,7 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1397 kcal
|
Fett: 50,95g | Eiw: 69,32g | Kohlh: 168,15g.
Frühstück: Рахат Печенье Яблочко, Абрикосовые Джемы и Варенья, Алтайская Бурёнка Творог 5% (Марина). Mittagessen: Овсяная Каша на Воде, Победа Соната, Киприно Сыр Голландский 45%. Abendessen: Рахат Печенье Яблочко, Говядина Отварная. Snacks/Sonstiges: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Лента Багет Французский, Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое, Малина. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
MarinaBel88's Gewichtsverlauf
|