Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2023
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70,5 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1250 kcal
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Fett: 43,77g | Eiw: 105,86g | Kohlh: 97,07g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Куриное Филе. Mittagessen: Куриное Филе, Barilla Макароны Бантики. Abendessen: Ламбер Сыр Ламбер 50%. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Ламбер Сыр Ламбер 50%. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Matreshka_90's Gewichtsverlauf
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