Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2023
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63,9 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1336 kcal
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Fett: 35,14g | Eiw: 142,62g | Kohlh: 106,59g.
Mittagessen: Перец Болгарский, Rimi Olas, Maxima Tomāti, Соба Со Свиной Вырезкой, По-Пушковски, Ermitage Le Petit Brie, Mario Rudzu Sausmaizītes. Abendessen: Перец Болгарский, Cucumber, Ķekava Cāļa Krūtiņas Fileja, Maxima Tomāti, Valdo Гречка. Snacks/Sonstiges: Tangerines (Mandarin Oranges), Siera Nams 10% Siers, Cucumber, Ķekava Cāļa Krūtiņas Fileja. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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Alisawas's Gewichtsverlauf
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