Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2023
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76 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1307 kcal
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Fett: 54,89g | Eiw: 78,11g | Kohlh: 126,51g.
Frühstück: Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Сливочное Масло, Геркулес Монастырский. Mittagessen: Хлеб Черный, Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Лещ Жареный. Snacks/Sonstiges: Сметана , Творог 5%. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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vgosteva's Gewichtsverlauf
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