Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2023
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45,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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977 kcal
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Fett: 25,55g | Eiw: 41,33g | Kohlh: 147,08g.
Frühstück: Activia Blueberry Yogurt. Mittagessen: Kiwi, Melones Cantaloupe. Abendessen: Good & Gather Farmed Atlantic Salmon, Fresh & Easy Chopped Spinach , Sonny's Bar-B-Q Baked Potato. Snacks/Sonstiges: Cold Stone Creamery Blueberries, Brownies, That's It Apples + Blueberries Mini Fruit Bar. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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ginavalerobarnet's Gewichtsverlauf
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