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Lady_No
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26 Apr 15
Lady_No's Notizen, 26 Apr 15
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2015
72,5 kg
Bisher verloren:
19 kg
.
Still to go:
7,5 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 26 April 2015:
548 kcal
Fett: 12,79g | Eiw: 28,93g | Kohlh: 84,76g.
Frühstück:
Café.
Mittagessen:
Hacendado Yogurt Sabores 0%.
Abendessen:
Sandía, Sánduche de Jamón.
mehr...
1823 kcal
Bewegung:
Dehnen (Yoga) - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden.
mehr...
Zunahme von 7 kg pro Woche
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