Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2023
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93,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 32,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1329 kcal
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Fett: 93,83g | Eiw: 89,09g | Kohlh: 41,25g.
Frühstück: Coffee, Stonyfield Farm Organic Half & Half, Egg, Butter (Salted). Mittagessen: Longhorn Steakhouse Mashed Potatoes, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Honey Mustard Dressing, Longhorn Steakhouse Chop Steak. Abendessen: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Romano's Macaroni Grill Sautéed Spinach, Baked or Broiled Salmon. Snacks/Sonstiges: Good Sense Roasted & Salted Pumpkin Seeds. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Pixie68's Gewichtsverlauf
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