Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2023
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106,3 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 26,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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701 kcal
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Fett: 32,41g | Eiw: 21,82g | Kohlh: 89,73g.
Frühstück: Вишневый Пирог, Annas Печенье Имбирное, Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке . Mittagessen: Добрянка Плов с Грибами Постный. Abendessen: Квашеная Капуста, Стокманн Салат Мимоза. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Хлеб, Чай с Лимоном, Кофе. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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stasvozmiszaum's Gewichtsverlauf
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