Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2023
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46 kg
Bisher verloren: 32 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1466 kcal
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Fett: 51,36g | Eiw: 166,61g | Kohlh: 70,88g.
Frühstück: Творожная запеканка с яблоком, Грецкие Орехи, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Националь Хлопья Овсяные Геркулес. Mittagessen: Зимовье Фасоль Стручковая, Пангасиус, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк, Помидоры Черри, Морковь. Abendessen: Запеченная или Жареная Пикша. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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elena.mukhina941's Gewichtsverlauf
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