Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2023
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76 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 31 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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444 kcal
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Fett: 25,45g | Eiw: 19,07g | Kohlh: 34,84g.
Frühstück: Doğadan Yeşil Çay(Sade), Ekmecik Kepekli Ekmek, Polonez Fit Yaşam Piliç Füme Eti, Beyaz Peynir, Zeytin, Kırmızı Domates. Mittagessen: Yoğurt Çorbası, Zeytinyağlı Kereviz. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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fatmanrr00's Gewichtsverlauf
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