Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2023
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44,6 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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512 kcal
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Fett: 15,11g | Eiw: 23,73g | Kohlh: 83,48g.
Frühstück: Buffa Manda Yoğurdu , Düşük Yağlı Çikolatalı Kek, Balparmak Süzme Çam Balı. Mittagessen: Balkabağı Çorbası. Abendessen: Lindt Lindor Balls Milk, Kuru Erik, Ananas. Snacks/Sonstiges: Migros Levrek, Brokoli, Çerezya Medine Hurması. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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