Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2023
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66 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1306 kcal
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Fett: 7,73g | Eiw: 21,24g | Kohlh: 188,02g.
Mittagessen: Trumpf Edle Tropfen in Nuss Gin Gin , Harzer Harzer Käse. Abendessen: Lemar Hühnersuppe mit Nudeln (250g), Beck's Bier (500ml), Glühwein. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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ann1cka's Gewichtsverlauf
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