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61.5
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61,5 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1362 kcal
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Fett: 51,91g | Eiw: 47,28g | Kohlh: 176,35g.
Frühstück: Eti Sütlü Çikolata, Ceviz, Sütaş Süzme Peynir, Haşlanmış Yumurta, Salatalık, Kırmızı Domates, Tam Buğday Ekmeği. Mittagessen: Birşah Ayran, Tarhana Çorbası, Ispanaklı Gözleme. Abendessen: Kurabiye, Ispanaklı Gözleme. mehr...
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konstantes Gewicht
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yaprak777's Gewichtsverlauf
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