Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2023
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83,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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882 kcal
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Fett: 60,99g | Eiw: 37,24g | Kohlh: 48,34g.
Frühstück: Wasa Original, Zeytinyağı, Çörekotu, Süzme Peynir, Salatalık, Yumurta, Ayçiçek Yağı. Snacks/Sonstiges: Vince Bitter Çikolata %72, Kuru Kavrulmuş Yer Fıstığı (Tuzlu). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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mila.248's Gewichtsverlauf
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