Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2023
|
80,5 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1346 kcal
|
Fett: 96,36g | Eiw: 114,46g | Kohlh: 1,77g.
Mittagessen: Kirkland Signature Tail-on Raw Shrimp (113g), Kirkland Signature Atlantic Salmon, Sufra Boneless Skinless Chicken Breast , Compliments Shredded Medium Cheddar Cheese, No Name Salted Butter, Egg. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Rima.shibli's Gewichtsverlauf
|