Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2023
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54,3 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1101 kcal
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Fett: 66,33g | Eiw: 51,16g | Kohlh: 82,42g.
Frühstück: Folgers Columbian Coffee, Purely Inspired Collagen Peptides, Great Value Half & Half. Mittagessen: Member's Mark European Shortbread Cookies, Great Value Sharp Cheddar Cheese. Snacks/Sonstiges: Great Value Half & Half, Peanut Delight Natural Creamy Peanut Butter, Apples, Black Tea. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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kokokirby's Gewichtsverlauf
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