Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2023
|
64,4 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1542 kcal
|
Fett: 83,50g | Eiw: 90,48g | Kohlh: 117,76g.
Frühstück: Лента Халапеньо Маринованный, Оливковое Масло (Первого Отжима), Соевый Соус, Помидоры Черри, Перепелиное Яйцо, Круазетт Хлебцы с Прованскими Травами. Mittagessen: ВкусВилл Индейка Птитим, ВкусВилл Яйца Копченые Перепелиные Молодецкие. Abendessen: ВкусВилл Салатный Микс Прованс, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Оливковое Масло (Первого Отжима), Соевый Соус, Круазетт Хлебцы с Прованскими Травами, Помидоры Черри. Snacks/Sonstiges: Банан, Coffee Like Раф-Кофе (300мл). mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zase.katy1's Gewichtsverlauf
|