Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2023
|
99,2 kg
Bisher verloren: 15,8 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
408 kcal
|
Fett: 22,51g | Eiw: 16,58g | Kohlh: 36,77g.
Frühstück: Сметана 15%, Джемы и Варенья, Творог 5%, Юг Руси Хлеб Пшенично Ржаной , ВИК Колбаса Флотская. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Purga83's Gewichtsverlauf
|