Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2023
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43,3 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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286 kcal
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Fett: 3,63g | Eiw: 49,20g | Kohlh: 16,60g.
Mittagessen: 雞胸肉, 全聯 甜椒(紅皮), 菠菜, 香菇, Costco 玉米筍. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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vsjxvsju's Gewichtsverlauf
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