Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2023
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60,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2034 kcal
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Fett: 96,35g | Eiw: 85,99g | Kohlh: 207,84g.
Frühstück: Своя Лінія Халва Ванільна, Сыр, Сильпо Хлеб Гречневый, Огурец (без Кожуры), Приготовленный Яичный Белок. Mittagessen: Соленые Огурцы с Укропом, Вареники с Капустой. Abendessen: Молокія Молоко 2,5 %, Своя Лінія Халва Ванільна. Snacks/Sonstiges: Сильпо Желе Мозаика, Яблоко. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Corystuvach's Gewichtsverlauf
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