Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2023
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59,6 kg
Bisher verloren: 19,2 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1198 kcal
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Fett: 57,31g | Eiw: 86,98g | Kohlh: 66,11g.
Frühstück: Сыр Российский, Геркулес Геркулес Традиционный , Яйцо, Piątnica Молоко без Лактозы. Mittagessen: Bombbar Протеиновый Батончик Орео, Bombbar Протеиновый Батончик Фундук , Увелка Рис Длиннозерный, Семга на Гриле. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Kisakiska's Gewichtsverlauf
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