Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2023
|
85,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1569 kcal
|
Fett: 72,11g | Eiw: 88,47g | Kohlh: 140,26g.
Frühstück: Ржаной Хлеб, Лето Укроп Свежий, Своя Компания Творожно-Брусничный Тарт, Кофе с Молоком, ВкусВилл Сыр Чеддер, Жареное Яйцо. Mittagessen: Бабаевский Шоколад Горький, Чай с Молоком, Мандарины, Хлеб Черный, SPAR Капуста Квашенная по Домашнему , Яндекс Лавка Суп с Фрикадельками. Abendessen: Мандарины, Бабаевский Шоколад Горький, Чай с Молоком, Пелядь, Картофель Отварной. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
cosmetic_u's Gewichtsverlauf
|