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sebelum lebaran bb harus udah ideal 77,35🥰😍
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77,3 kg
Bisher verloren: 15,7 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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631 kcal
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Fett: 24,22g | Eiw: 17,11g | Kohlh: 94,54g.
Frühstück: Nasi Putih, Tumis Pakcoy. Mittagessen: Cendol. Abendessen: Mentimun (dengan Kulit), Tempe Goreng, Nasi Putih, Tumis Pakcoy. mehr...
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2086 kcal
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Bewegung:
Gymnastik (Leicht) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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megaaulia03's Gewichtsverlauf
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