bethebestversionofme's Notizen, 14 Dez 23

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90,5 kg Bisher verloren: 1 kg.    Still to go: 10,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Dezember 2023:
1477 kcal Fett: 74,09g | Eiw: 77,98g | Kohlh: 117,15g.   Frühstück: Roleski Ketchup Premium Łagodny, Winiary Majonez Lekki, Jajko na Twardo, Kraina Wędlin Kiełbaski Śląskie z Szynki, Łowicz Żurawina, Urbanek Patisony Konserwowe, Światowid Serek Zakopiański . Abendessen: Kotlet Drobiowy, Biedronka Ciasto Królewskie, Kotlet de Volaille, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Rosół, Świeży Makaron (Ugotowany). mehr...
Verlust von 7 kg pro Woche



     
 

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