Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2023
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38,2 kg
Bisher verloren: 16,8 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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577 kcal
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Fett: 19,75g | Eiw: 48,55g | Kohlh: 51,32g.
Frühstück: Еас Вареники с Картофелем и Грибами, Яичный Белок, Добрый Кока Кола без Сахара. Mittagessen: Solvie Protein Cookies Мокка-Латте. Abendessen: Green Idea Кокосовое Молоко, Green Idea Кокосовое Молоко, Брокколи. Snacks/Sonstiges: С Пылу с Жару Блинчики с Курицей. mehr...
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Verlust von 11,2 kg pro Woche
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сора[162]'s Gewichtsverlauf
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