糖水測試日早上 有一點感冒
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58,2 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1325 kcal
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Fett: 21,91g | Eiw: 59,99g | Kohlh: 225,19g.
Frühstück: 本家生機 糖水. Mittagessen: 鮮搾西柚汁, 酸梅湯, 白飯, 全聯 東北酸白菜, 老四川 酸辣粉, 品興行 墨魚飛魚卵漿, 桂冠 花枝蝦漿, 豆腐, 全聯 麻辣鴨血. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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papa_880's Gewichtsverlauf
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