Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2023
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66,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1023 kcal
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Fett: 30,81g | Eiw: 73,79g | Kohlh: 107,23g.
Frühstück: Бахрушин Филе Грудки Индейки Сырокопченый , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Mittagessen: Табрис Индейка Филе на Гриле, Barilla Макароны. Abendessen: Капуста Тушеная, Куриная Грудка на Гриле. Snacks/Sonstiges: Рот Фронт Халва в Шоколаде. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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stoianovanatali's Gewichtsverlauf
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