Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2023
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66,5 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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381 kcal
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Fett: 20,21g | Eiw: 18,29g | Kohlh: 32,92g.
Frühstück: İçim Süzme Beyaz Peynir, Yumurta Omleti, Peyman Çiğ Badem, Tadım Kuru Kayısı, Wasa Delikatess, Salatalık (Kabuklu), Zeytin. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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 Kommentare
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siimgeyllmaz's Gewichtsverlauf
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