Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2023
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59,3 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1447 kcal
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Fett: 53,08g | Eiw: 73,88g | Kohlh: 154,11g.
Frühstück: 弘爺 奶茶, 早安美芝城 鮪魚蛋餅. Mittagessen: 炒四季豆, 咖哩飯. Abendessen: 愛上新鮮 煙燻無骨鳳爪, 豬耳朵, 7-11 鹽味毛豆, Hachi 咖哩. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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papa_880's Gewichtsverlauf
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