Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2023
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51 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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186 kcal
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Fett: 0,30g | Eiw: 3,40g | Kohlh: 40,88g.
Mittagessen: 白米(中粒米,煮熟). mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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