Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2023
|
68,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1923 kcal
|
Fett: 79,83g | Eiw: 87,30g | Kohlh: 153,99g.
Frühstück: Табрис Индейка Филе на Гриле, Оливковое Масло, Перепелиное Яйцо, Помидоры Черри, ВкусВилл Авокадо Хаас, Яндекс Лавка Моцарелла Мини из Лавки. Mittagessen: Corona Extra Пиво, Corona Extra Пиво. Abendessen: Семга, Nongshim Лапша Быстрого Приготовления Кимчи Рамен , Красная Икра Икра Морского Ежа, Честная Рыба Розовая Джоли Устрица. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Eiforiaster's Gewichtsverlauf
|