Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2023
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33,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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653 kcal
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Fett: 31,67g | Eiw: 23,63g | Kohlh: 64,49g.
Frühstück: FitnesShock Брауни, Мистраль Нежные Пшенные Хлопья, Американо, 4BAKERY Сироп без Сахара, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Ноль Грамм Джем Малина. Mittagessen: Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Американо, 4BAKERY Сироп без Сахара, ВкусВилл Сэндвич-Ролл Фалафель с Хумусом и Овощами. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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only_mashа's Gewichtsverlauf
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