Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2023
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79,3 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1849 kcal
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Fett: 139,16g | Eiw: 33,96g | Kohlh: 121,95g.
Mittagessen: Migros Kaşar Peyniri, Peyman Siirt Fıstığı , Ceviz, Mis Salep, Migros Kaymak , Doygun Tam Buğday Ekmeği, Yeşil Zeytin, Migros Avokado. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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Nasya..'s Gewichtsverlauf
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