Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2023
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77 kg
Bisher verloren: 21 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1026 kcal
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Fett: 38,31g | Eiw: 69,37g | Kohlh: 100,26g.
Mittagessen: Ovo. Abendessen: Mãe Terra Levedo de Cerveja, Mãe Terra Extrato de Soja. Snacks/Sonstiges: Oderich Maionese Light, Arcor Torrone, Pão Francês. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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carlos 313131's Gewichtsverlauf
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