Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2023
|
62,9 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1027 kcal
|
Fett: 39,47g | Eiw: 72,27g | Kohlh: 96,82g.
Mittagessen: 麵, 日輕好食 舒肥嫩雞胸, 美味堂 蜜汁叉燒, 溫州大餛飩 蝦肉大餛飩. Abendessen: 炒菠菜, 義美 蝦捲, 豆干, 西井村 滷水花生, 白飯, 雅方 手工火鍋凍豆腐, 生豆皮, 清蒸鱸魚. Snacks/Sonstiges: 六花亭 蘭姆葡萄夾心餅乾. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
cindychiu2017's Gewichtsverlauf
|