Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2023
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70,5 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2299 kcal
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Fett: 73,12g | Eiw: 136,27g | Kohlh: 273,17g.
Frühstück: Победа Молочный Шоколад без Сахара, Myllyn Paras Геркулес, Замороженная Вишня, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Grovo Яичный Белок Пастеризованный. Mittagessen: Greenola Огурцы Соленые по-Домашнему , Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Морковь, Лук, Куриная Печень. Abendessen: Картофель. Snacks/Sonstiges: Крымхлеб Хлеб, Щедрые Хлебцы Ржаные. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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natalya.1896's Gewichtsverlauf
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