Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2023
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86,4 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 21,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1742 kcal
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Fett: 67,32g | Eiw: 83,05g | Kohlh: 203,71g.
Frühstück: Espresso Coffee, Jacobs Iced Cappuccino Vanilla, Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Flavoured Almond Milk, Future Life High Protein Peanut Butter Crunch. Mittagessen: Rich Ice Cream, Woolworths White Flour Wraps, Jalapeno Peppers , Baked or Grilled Tuna, Refried Bean Dip, Tomatoes, Red Onions, Sour Cream, Woolworths Avocado . Abendessen: Oreo Oreo Original , Canderel Stick, Woolworths Strawberries, Woolworths Fat Free Yoghurt, Clover Authentikos Greek Style Plain Double Cream Yoghurt. Snacks/Sonstiges: Bubble Tea. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Kaybearable's Gewichtsverlauf
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