Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Dezember 2023
|
65 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
712 kcal
|
Fett: 23,10g | Eiw: 30,00g | Kohlh: 56,40g.
Frühstück: 麥味登 香雞漢堡. Mittagessen: 全家 中熱拿鐵, 7-11 宗家府泡菜冬粉, 海底撈 麻辣雞球. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
avantyqueen's Gewichtsverlauf
|