Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Dezember 2023
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112 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2413 kcal
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Fett: 85,62g | Eiw: 88,53g | Kohlh: 274,50g.
Frühstück: Margarine, Aldi Schweinebraten Traditionell, Grafschafter Rustikales Bauernbrot. Mittagessen: Grafschafter Rustikales Bauernbrot, Margarine, Aldi Schweinebraten Traditionell. Abendessen: Casa Moderna Pizza Salami. Snacks/Sonstiges: Beck's Bier (500ml), Gut & Günstig Schokobrötchen. mehr...
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konstantes Gewicht
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gascogner's Gewichtsverlauf
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