Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Dezember 2023
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46,4 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1183 kcal
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Fett: 39,06g | Eiw: 42,59g | Kohlh: 159,56g.
Frühstück: Магнит Яблоки Новый Урожай. Mittagessen: Orion Choco Pie Mango, Twix Mini. Abendessen: Пхали Хинкали Хачапури по-Аджарски, Хачапури и Вино Хинкали с Бараниной. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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