Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Dezember 2023
|
66,2 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1283 kcal
|
Fett: 40,85g | Eiw: 68,21g | Kohlh: 118,98g.
Mittagessen: Ja! Remoulade, Iglo Filegro Ofen-Backfisch, Kajnok Konjak Nudeln , Vemondo Vegane Bolognese Sauce. Abendessen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Rosenkohl, Milbona Quark 20%. Snacks/Sonstiges: Saint Albray Französischer Weichkäse, Gut & Günstig Stollenkonfekt, Trumpf Edle Tropfen in Nuss Gin Gin , Beck's Bier (500ml), Harzer Harzer Käse. mehr...
|
Zunahme von 8,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ann1cka's Gewichtsverlauf
|