|
Just a small loss but it’s something thank you all for your support have a good day FSFriends
|
116,4 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1279 kcal
|
Fett: 40,91g | Eiw: 37,79g | Kohlh: 194,76g.
Frühstück: Clover Clover Spread, Bananas, Tea with Milk, Hovis Seed Sensations Wholemeal Bread. Mittagessen: Jacob's Cheeselets, Tea with Milk. Abendessen: Water, Apples, Bananas, Warburtons Toastie, Clover Clover Spread, Tea with Milk, Vegetable Soup. Snacks/Sonstiges: Bread and Butter Pudding. mehr...
|
|
2803 kcal
|
Bewegung:
Walk round shops - 2 Stunden, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
janetlesley's Gewichtsverlauf
|