Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2009
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77,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1204 kcal
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Fett: 22,10g | Eiw: 111,83g | Kohlh: 149,55g.
Frühstück: chef express, banana, orange. Mittagessen: apple, lettuce, bread country, nancy's, tuna. Abendessen: salsa, fat free cream cheese, tortilla factory, plum, gefilte. mehr...
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2089 kcal
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Bewegung:
Einkaufen - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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