Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2023
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62,9 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1498 kcal
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Fett: 73,94g | Eiw: 116,79g | Kohlh: 96,62g.
Frühstück: 7-11 統一陽光無糖高纖豆漿. Mittagessen: 好菇道 美白菇, 好菇道 鴻喜菇, 櫛瓜, 全聯 豬里肌火鍋肉片, 中華 板豆腐. Abendessen: 肯德基 (KFC) 經典熱奶茶(小), 肯德基 (KFC) 鹽之花可可蛋撻, 肯德基 (KFC) 剝皮辣椒紙包雞, 肯德基 (KFC) 雞汁風味飯. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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cindychiu2017's Gewichtsverlauf
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