Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2023
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63,9 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1336 kcal
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Fett: 30,42g | Eiw: 130,43g | Kohlh: 135,56g.
Mittagessen: Tangerine, Siera Nams 10% Siers, Перец Болгарский, Rimi Olas, Ķekava Cāļa Krūtiņas Fileja, Maxima Tomāti, Valdo Гречка. Abendessen: Valdo Гречка, Перец Болгарский, Siera Nams 10% Siers, Maxima Tomāti, Ķekava Cāļa Krūtiņas Fileja, Tangerine. Snacks/Sonstiges: Siera Nams 10% Siers, Тушеная Картошка С Говяжей Голяшкой. mehr...
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konstantes Gewicht
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Alisawas's Gewichtsverlauf
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