|
Вышла подышать на балкон я,
Унесла меня вдруг ворона.
Я повисла на проводах
в одних трусах
😂
|
40 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1375 kcal
|
Fett: 65,97g | Eiw: 56,75g | Kohlh: 118,58g.
Frühstück: Фруже Чернослив в Шоколаде, Рот Фронт Конфета Коровка, Буханка Пирог с Мясом, Чай. Mittagessen: Борщ с Говядиной, Соус для пасты кур,гриб,нут. Abendessen: Chikalab Батончик Глазированный с Начинкой "Кокос". Snacks/Sonstiges: Чай, Ашан Кекс с Чёрной Смородиной, R.A.W. Life Конфета Шоколадно-Фруктовая «Апельсиновый Трюфель», Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке, Barinoff Сироп Лесной Орех. mehr...
|
|
1553 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 3 Stunden und 47 Minuten, Zirkeltraining - 1 Stunde und 1 Minute, Ruhen - 11 Stunden und 7 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 5 Minuten. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
 Kommentare
Надо гантелю с собой на балкон брать 😁
26 Dez 23 vom Mitglied: Siyanie
|
28 Dez 23 vom Mitglied: Толстый кролик
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Толстый кролик's Gewichtsverlauf
|