Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2023
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67,8 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1170 kcal
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Fett: 49,23g | Eiw: 33,67g | Kohlh: 153,26g.
Frühstück: Bon o Bon Oblea, Sturla Mix de Semillas Chia, Sesamo y Girasol, Aleluya Miel, Pan iv3421. Mittagessen: Chauchas, Tarta de Pollo. Abendessen: Cupcake iva dic, Roll de manzana. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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iva3421's Gewichtsverlauf
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