Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2023
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112,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1828 kcal
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Fett: 108,60g | Eiw: 106,14g | Kohlh: 103,71g.
Frühstück: K-Classic Salami, Margarine, Vollkornbrot. Abendessen: Ja! Chicken Wings Mild. Snacks/Sonstiges: Langnese Magnum Classic, Gut & Günstig Schokobrötchen. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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gascogner's Gewichtsverlauf
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