Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2023
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80,7 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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177 kcal
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Fett: 4,66g | Eiw: 17,36g | Kohlh: 16,46g.
Frühstück: Exponenta Bio-Skyr Черника-Голубика, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, 20231218 - вареьне, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Valio Молоко 1,5%. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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CrazyDiamond_ru's Gewichtsverlauf
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